こんばんは、あかりです。
最近、美味しいと有名なカレー屋さんに行ったら、なんだかすごく酸っぱいんです。
美味しいお店らしいのに変だなって思っていたら、普段飲んでるヤクルトもいつもより酸っぱいんです。あれ？私の舌がおかしい？
調べてみると、もしかしたら味覚障害かもしれません！
なんでも 玄米に含まれるフィチン酸が強力なキレート作用を起こし、亜鉛やミネラルを吸収させなくする らしいんです。
が～ん。
そういえば、最近、毎日玄米弁当食べていたんですよね。とはいえ、会社に行っている日のランチだけなんですけどね。
でも可能性あるとしたら、それくらいしか思いつかないな。
もしくは更年期の症状で味覚障害とかあるのかな？
～中断～
早速、いま検索してみたら、更年期の症状でそんなこともあるらしい。
う～む。理由は 玄米食 か？ 更年期障害 か？ はたまた別の理由なのか？よくわからないけど、とりあえず亜鉛サプリ買ってみた。
1日１錠と書いてある。あんまり飲むのも怖いから一日おきくらいに飲んでみよう。
そして玄米弁当は控えめにしてみよう。
そうそう、昨日のティモテは泡立ちもよく、香りも上品なハーブ？（レモンとかユーカリとかジャスミンとか？）の香りで洗い心地もなかなかよかった。
翌日のコンディションもよい感じです。半分残っていたので今日も使いました。
では、おやすみなさい☆