2014年6月1日（日）
いつも上手く入ったのか？よくわからない点鼻薬。
鼻から流れて出てきたり。←確実に入ってないよね？
苦味が口に出てきたり。←これが入ったってこと？
今日の昼は上手く入ったのを実感。
鼻からも出ないし、口にも出てこない。
なるほど、これが正解か？
だとすれば、今までのは殆ど入っていないって事になり、
次回も生理が来てしまうかも？
今日はすっごいウンちゃんが出た。
2日前に食べたプルーンの効果か？？？
下剤は飲んでないんだけど、鉄剤にも慣れてきたからか？
出しても出しても、またトイレに行きたくなる！
出るわ出るわで３日分くらい出したわね。
お腹もへっ込んだし、スッキリ。
私が食べてるプルーンはこれ。
ポッカコーポレーション サンスィート プルーン パック 240g 販売単位：1 （入数： 10)
近所のサミットで購入したんだけど、楽天でも売ってました。
昨夜は生理5日目でまたもや寝汗。昨日はなかったのにな？
単に暑い日だっただけ？
出血は少量。だけど、まだちょっと出ているので、ナプキンは外せない。
本日の投薬
フェロミア 昼食後１錠、夕食後１錠
プレスキュア 1日3回
本日のお食事
朝ご飯 食パン１枚＋カボチャとチーズのサラダ、マカロニサラダ
昼ごはん ナスとトマトソーススパゲッティ
夕飯 アジの開き、豚肉と切干大根、ピーマンのオイスターソース炒め。
オニオンスープ、切干大根とキュウリのサラダ、
玉ねぎとキュウリ、ツナのサラダ、プチトマトマリネ、ごはん
ヤクルト2本
本日の便通
4～5回（多・柔）